Czym jest terapia stawów skroniowo-żuchwowych?
Stawy skroniowo-żuchwowe, chociaż niewielkie, odgrywają kluczową rolę w codziennym funkcjonowaniu naszego ciała. Wiele osób bagatelizuje ich rolę, jednakże ich prawidłowe działanie ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia oraz komfortu. Odpowiadają za otwieranie i zamykanie ust, żucie jedzenia oraz mówienie. Kiedy te stawy ulegają dysfunkcji, może to prowadzić do szeregu nieprzyjemnych objawów, w tym bólów głowy, sztywności szyi, trudności w żuciu, a nawet problemów z równowagą.
Terapia stawów skroniowo-żuchwowych, to zespół technik terapeutycznych skupionych na poprawie funkcji i redukcji bólu w obszarze stawów skroniowo-żuchwowych oraz okolicznych mięśni. Celem terapii jest przywrócenie prawidłowego napięcia mięśniowo-powięziowego oraz zwiększenie ruchomości w obrębie stawów. Zazwyczaj prowadzona jest przez wyspecjalizowanych terapeutów fizycznych lub specjalistów w dziedzinie stomatologii.
Dla kogo jest przeznaczona terapia stawów skroniowo-żuchwowych:
Terapia ta polecana jest w szczególności :
- kiedy odczuwasz bóle głowy/migreny,
- odczuwasz bóle uszu, szumy uszne,
- zgrzytasz zębami, zaobserwowane ścieranie zębów,
- masz stwierdzony bruksizm lub szczękościsk,
- potrzebujesz przygotowania do terapii ortodontycznej,
- odczuwasz bóle szyi i sztywność karku,
- odczuwasz ciągłe napięcie w obrębie twarzoczaszki,
- trzaski, klikanie, przeskakiwanie podczas ruchu żuchwy
- masz problem z otwieraniem lub zamykaniem szczęki.
Jakie są korzyści z leczenia stawów skroniowo-żuchwowych:
- obniżenie napięcia mięśni policzkowych,
- ograniczenie i redukcja bóli głowy , szyi oraz karku,
- poprawa ruchomości oraz zakresu otwierania i zamykania ust,
- wyeliminowanie zgrzytania i ścierania zębów,
- dzięki redukcji napięci oraz bólu ogólna poprawa jakości życia
Jak wygląda terapia stawów skroniowo-żuchwowych ?
Zabieg zazwyczaj rozpoczyna się od szczegółowego wywiadu oraz badania fizycznego, aby zidentyfikować konkretne obszary problemowe.
Następnie terapeuta stosuje różnorodne techniki, takie jak masaż tkanek miękkich, ćwiczenia rozciągające, mobilizacje stawów oraz instruktaż dotyczący właściwego użycia mięśni szczękowych i stawów skroniowo-żuchwowych.
Terapia stawów skroniowo-żuchwowych może być kluczowym w poprawie jakości życia osób dotkniętych tym problemem. Dzięki profesjonalnej opiece terapeutycznej, wiele osób może odzyskać komfort codziennego funkcjonowania i uwolnić się od nieprzyjemnych dolegliwości związanych z dysfunkcją stawów skroniowo-żuchwowych.
Czas trwania terapii: 60 min, liczba zabiegów zależy od indywidualnych potrzeb pacjenta oraz zaawansowania problemu.
